M01 初日 M02 スカートひらり M03 ボーイフレンドの作り方 MC 公演の意味： イヴはアダムの肋骨で神様が作った存在 アダムは自分に合った肋骨(女性)を探し イヴもアダムを探している メンバー自己紹介 M04 雨のピアニスト 田野 大森 平田 M05 ハート型ウイル…

社会人になってから運動をしなくなり 業務も基本、デスクに座ったままなので 60キロ前後だった体重が75キロオーバーとなってしまった。 とりあえず色々調べてみた結果 以下の7項目を実践することに。 ①エレベーター・エスカレーター使用禁止 階段を早く昇る…